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BIENVENUE SUR LE FORUM "LAS COMPANERAS"
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Dim 4 Nov - 12:43
marianne225
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Mer 2 Juil - 21:41
kmille
LES BONJOURS, LES BONSOIRS, ....
Ici, on entre et on vient saluer les amies, un petit mot gentil et oups la journée est partie
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Mer 11 Juin - 10:34
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Jeu 3 Avr - 9:41
kmille
Ici, une petite présentation pour mieux se connaître
Toutes les deux heures on vote pour le forumJOURNAL DE BORD ET SUIVI DU REGIME
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Jeu 3 Avr - 21:15
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Jeu 28 Fév - 11:45
kmille
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Mer 9 Avr - 10:08
kmille
Ici, on suit l'évolution de notre régime au jour le jour
Ici, on vient noter son poids
On vient noter ses mensurations
Vous pouvez calculer votre IMCLES DIFFERENTS REGIMES
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Dim 11 Nov - 13:45
Marjorie
LES REGIMES CONNUS
Que ce soit WW, Dukan, Dr. Cohen ou autres connus et si vous suivez un de ces régimes, venez nous en parler
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- Régime du Dr Duk...
Ven 14 Mar - 11:59
kmille
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- Le régime crétoi...
Mer 7 Nov - 22:21
kmille
LES REGIMES LOUFOQUES ET DANGEREUX
Ils existent pleins de régimes tout-à-fait loufoques et qui sont à bannir car très dangereux.
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- Régime "Jeûne"...
Mar 6 Nov - 18:29
marianne225
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- les lendemains d...
Lun 26 Nov - 12:00
marianne225
Différents régimes équilibrés
On craque, cela arrive à tout le monde, trucs et astuce pour ne pas craquerLES RECETTES POUR UN REGIME
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- salade crevettes...
Jeu 15 Nov - 0:02
kimaille
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Lun 12 Nov - 17:41
marianne225
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- Brick de thon
Lun 12 Nov - 17:34
marianne225
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- SAUCE BECHAMEL A...
Mar 6 Nov - 22:40
kmille
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- GATEAU AU YAOURT...
Lun 5 Nov - 22:18
kmille
Les entrées froides, les entrées chaudes, il y en a pour tous les goûts
Vos recettes de potages, léger bien sûr !
Plats principal, plat unique, on se fait plaisir en mangeant léger
Sauces froides ou chaudes, mais légères
Desserts allégés, oui il y en a, alors on vient indiquer ses recettes.NOTRE COIN
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- La spiruline
Jeu 29 Nov - 16:12
marianne225
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Sam 10 Nov - 17:53
marianne225
COUP DE COEUR, COUP DE BLUES, ....
Venez partager vos peines, vos joies, parler de tout et de rien...
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Jeu 15 Nov - 0:53
kmille
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Mer 12 Mar - 12:42
kimaille
NOS ABSENCES
Un week-end, des vacances, ou pour tout autre cause, merci de nous indiquer ici vos absences
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Mer 7 Nov - 12:23
marianne225
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Sam 8 Mar - 11:52
kimaille
On prend soin de soi, c'est ici qu'on en parle
Problèmes de santé, on vient en parler ici.
Une photo avant le régime, une photo après le régime, allez on se lance
On vient indiquer sa date d'anniversaire, on ne vous oubliera pas ce jour là !
Vous trouverez différents liens pour créer votre règlette de poidsESPACE DETENTE ET LOISIRS
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Mer 21 Nov - 12:08
kmille
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marianne225
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Dim 11 Nov - 19:25
portoloin
Patriquez-vous un sport ? si oui, lequel ?
Vous avez une passion, faites la nous partager
Vos films ou vos émissions de télévisions préfèrés, venez en parler
Vous aimez sortir, faire la fête, venez nous raconter
Vos lectures, venez nous parler du livre que vous avez luDIVERS
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SUGGESTIONS POUR LE FORUM
Vous avez des propositions de modifications, d'amélioration du forum, on attend vos commentaires, vos remarques, vos critiques, vos suggestions
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Sam 3 Nov - 12:40
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marianne225
Un problème avec le forum, venez poster votre demande iciL'EQUIPE DU FORUM
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Dim 4 Nov - 18:21
marianne225
L'équipe du forum est là
Il y a en tout 1 utilisateur en ligne :: 0 Enregistré, 0 Invisible et 1 Invité
Le record du nombre d'utilisateurs en ligne est de 3 le Dim 4 Nov - 16:41
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